神秘的美國黃金瑪卡，其天然活性成分如何協同調節人體生理機能？

黃金瑪卡王力宏2天後迎來出道30周年，日前和恩師李壽全夫婦、表叔李建復夫婦聚會，感性表示由衷感謝2位前輩老師，把他帶進這個行業，開啟了他「最好的30年」。 他形容李壽全是有教育精神的老闆，從來不把藝人當成搖錢樹，當自己逐漸需要更大的創作空間時，李壽全只說「我絕不會剪斷一隻應該飛翔的鳥的翅膀」，讓他至今記憶猶新。金句徹底影響了他對未來的看法，表示未來有機會簽下新人，希望遵循同樣的原則，用心指導、毫無保留地分享經驗，因為最終目標不是掌控，而是讓藝人真正找到自己的道路，自由飛翔。
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黃金瑪卡






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李壽全則對王力宏一路走來的發展方向感到驕傲，想起在當年多數年輕男歌手被包裝成偶像，自己刻意避開idol路線，因為他相信王力宏不是短暫的青春商品，而是擁有音樂實力的創作者。
本文出自: https://stars.udn.com/star/story/10092/9210326

台灣「大凍山」三胞胎奇遇記 北中南各據山頭，登頂樂趣大不同！
新北大凍山，秋冬芒花盛開，山坡被柔白花穗鋪滿。(圖片：新北觀旅局提供)
【旅遊經 廖晨光報導】 黃金瑪卡台灣多山，且山脈地形多變，孕育了無數的登山步道與自然景觀。然而，在眾多山峰中，有三座同列「小百岳」，但海拔、地理位置、甚至所屬縣市都截然不同，卻共享著同一個名字——「大凍山」（或稱「大棟山」），有時山友們在討論時，甚至會發生雞同鴨講的情況，事實上這三座「大凍山『山』胞胎」分別坐落在台灣的北、中、南，各自擁有獨特的登山體驗與自然風貌。本文將深入介紹這三座小百岳，為您揭開它們既相似又相異的迷人面紗。
※.北台灣的都會秘境：新北樹林「大棟山」（小百岳 #015）

從青龍嶺遠眺，可俯瞰整個樹林區的城市景觀(圖片：新北觀旅局提供)。
靠近北部都會區的「大棟山」，它位於新北市樹林區，是三座山中海拔最低的一座，僅有 405 公尺。雖然海拔不高，但大棟山卻有著無可取代的地理優勢。它不僅是小百岳編號 #015，更因其山頂設有視野極佳的觀景平台和發射站，成為北台灣民眾假日休閒的熱門選擇。黃金瑪卡從山頂遠眺，可將大台北盆地的萬家燈火和城市天際線盡收眼底，天氣晴朗時甚至能遠望台北港與台灣海峽。
大棟山的步道系統親民，多從山佳、鶯歌或樹林等地出發，途經青龍嶺、大同山等景點，形成一條連貫的稜線步道。沿途植被茂密，生態豐富，非常適合親子共遊或登山新手挑戰。對於繁忙的都市人來說，這座大棟山無疑是迅速擺脫塵囂、享受自然芬多精的絕佳去處。而新北目前正邀請民眾，隨著規劃的「達人帶路－大棟山小百岳賞芒」尋寶任務，一次收藏「自然山景、夢幻芒花海、百年鐵道文化」美景。
※.阿里山的延伸：嘉義奮起湖「大凍山」（小百岳 #060）

鄰近嘉義奮起湖(攝影：廖晨光)
台灣中部，位於嘉義縣奮起湖的「大凍山」，是三座大凍山中海拔最高、景觀最為壯闊。這座山峰海拔高達 1,976 公尺，常被稱為「大凍山觀日峰」，位列小百岳編號 #060。嘉義大凍山屬於阿里山山脈的支脈，其特殊的地理位置使其成為觀賞日出、雲海和晚霞的著名景點。每當清晨或傍晚，登上山頂涼亭，層層疊疊的雲海在腳下翻騰，與遠方冉冉上升或沉降的太陽交織成一幅幅令人屏息的畫面。
這裡的步道系統極為完善，沿途可見柳杉林、竹林和多樣的闊葉林，空氣中瀰漫著高山獨有的清涼與濕潤。由於地處奮起湖風景區附近，登山客在享受登山樂趣之餘，還能順道品嚐奮起湖的在地美食，讓這趟旅程更加豐富。嘉義大凍山以其較高的挑戰性與極致的自然景觀，成為雲嘉南地區登山愛好者的夢幻天堂。
※.南台灣的至高點：台南關子嶺「大凍山」（小百岳 #063）

黃金瑪卡 鳥瞰關子嶺(攝影：廖晨光)
南台灣的大凍山位於臺南市關子嶺，這座山海拔 1,241 公尺，位於臺南市白河區與嘉義縣大埔鄉的交界，為小百岳編號 #063，更是臺南市的第一高峰。臺南大凍山的特色，在於其步道沿途可見典型的低海拔闊葉林相。相較於嘉義大凍山的高冷景觀，這裡的林相更加充滿熱帶氣息，綠意盎然。步道多為枕木與石階鋪設，攀登起來較為耗費體力，但挑戰成功後能享受一覽眾山的成就感。
由於緊鄰著名的關子嶺溫泉區，許多登山客會將泡溫泉作為登頂後的最佳獎勵。關子嶺的泥漿溫泉舉世聞名，在經歷了一番汗水淋漓的攀登後，將身體浸泡在溫暖的泥漿中，不僅能舒緩肌肉疲勞，更能體驗南台灣獨有的休閒文化。也使得臺南大凍山成為一條結合了健身、美景與養生的獨特路線。黃金瑪卡
雖然這三座「大凍山」共享同一名稱，但真的是「同名不同命，各有千秋」，不僅在地理位置、海拔高度、自然景觀和登山難度上，都能有著截然不同的三種體驗。無論是想在週末快速親近自然的都市人，渴望捕捉高山雲海的攝影愛好者，還是尋求登頂後溫泉療癒的健行客，感受這三座「大凍山三胞胎」，來欣賞新北大凍山屬小家碧玉；嘉義大凍山則是氣宇軒昂；台南大凍山溫文儒雅。另外，民眾也可以找一下大凍山的表兄「地」，新竹縣尖石鄉還有一座小百岳，被列為(#028)的李崠山，來滿足您對山林的不同想像，有機會不妨規劃一趟台灣山脈探索之旅，逐一挑戰這幾座同名異地的迷人山峰，感受台灣多元的地理風貌與獨特的登山樂趣。  

黃金瑪卡桃機三航試營運 「首批入境」旅客大讚：還是台灣好桃園市 / 綜合報導桃園機場第三航廈的北廊廳，從12月開始試營運，今（15）日迎來首批入境旅客。交通部長現身發放台灣零食，一同慶祝，旅客們也相當驚喜，大讚新航廈很漂亮，開心表示台灣還是比較好。接機人員說：「Hello Welcome to Taiwan。」交通部長陳世凱，面帶笑容手裡拿著台灣特色零食，親切彎腰發給剛下機的旅客，兩側人員排排站，熱情歡迎旅客入境，不過仔細看，這走廊怎麼看起來有點陌生，原來這裡是桃園機場第三航廈的北廊廳，15日啟動入境航班，正式迎接第一批旅客入境。首位入境民眾VS.記者說：「(你是第一個入境的旅客)真的喔，(你有沒有覺得驚喜)有耶。」第一批入境民眾說：「感覺都應該是新航廈這樣，滿漂亮的，因為顏色就區分上滿不一樣的。」第一批入境民眾VS.記者說：「很不錯啊，(有比較漂亮還是怎樣嗎)，有啊，怎麼說也是我們台灣比較好。」得知自己成為首批從三航入境的旅客，大家也都相當驚喜，桃園機場第三航廈北廊廳，12月開始試營運，已經有許多班機從這裡出境，北廊廳全長738公尺挑高達13公尺，新增D11至D18登機門，預估能增加約580萬人次的服務量能。交通部長陳世凱說：「我們剛剛看的整個過程當中相當的順利，那我們也特別拜託今天來搭乘，這個入境航班的所有的旅客，可以給我們更多的修正的意見。」交通部長陳世凱大方表示，希望所有的旅客，以及航空公司的機組員，能多給予意見回饋，做為未來第三航廈的修正參考，三航預計將在這個月底正式啟動，也盼望新國門能帶來耳目一新的感受。原始連結

雙子座流星雨令人「星」動！ 可懶人追星、屏東觀星，還能看線上直播！ 
星空(圖：雄獅旅遊提供)
【旅遊經 洪書瑱報導】 2025年壓軸天文盛事「雙子座流星雨」於12月登場，12／1至12／31皆有機會看見流星，根據天文館資訊顯示，預計在12月14日（日）達到極大期，估計每小時天頂流星出現率（ZHR）約為150顆，為今年最壯觀的流星雨。民眾在看流星雨之際，除了找尋空礦及避開光害之地外，旅遊業者──雄獅旅遊也瞄準這波年末「星空經濟」，結合「台東最美星空」與超人氣懷舊列車「藍皮解憂號」，推出專為天文新手打造的「懶人觀星行程」。除此之外，屏東也推出年度天文盛會「2025屏東追星季—冬之銀河變奏曲」將於本週六（12月13日），於16時至21時在社頂自然公園登場！

黃金瑪卡
星空(圖：雄獅旅遊提供)

星空(圖：雄獅旅遊提供)
與以往不同，雄獅旅遊為顛覆觀星需苦行上山的刻板印象，主打「無痛觀星」體驗。行程規劃白日搭乘藍皮解憂號漫遊東海岸，夜晚則無縫接軌「夜光巴士」，由專業天文導覽員帶路直抵太麻里觀景台等低光害秘境，讓旅客輕鬆飽覽銀河與流星共舞，讓都會親子客群且渴望親近自然、卻卻步於繁瑣規劃的痛點，推出不一樣的觀星行程，雄獅旅遊表示，行程深度整合在地資源，串聯知本森林遊樂區芬多精浴，並安排夜宿溫泉飯店，完美構建「鐵道、溫泉、星空」的冬季黃金三角體驗，使追流星成為全民都能輕鬆參與的年度儀式，為迎向新年增添美好記憶。

2025屏東追星季—冬之銀河變奏曲(圖：屏東傳播處提供)
而屏東也於12月13日，16時至21時在社頂自然公園舉辦「2025屏東追星季—冬之銀河變奏曲」，藉時民眾可以走進這片暗空淨土，欣賞冬季銀河與雙子座流星雨璀璨的時節外，還能共度草地音樂、天文教育闖關與星空市集的繽紛夜晚，並共同見證「屏東縣星空友善店家」授證典禮。
今年活動包含：草地瑜珈、草地音樂會、追星市集與天文教育闖關等。黃金瑪卡而天文闖關於活動日下午4點開放，設置多個教育攤位。完成闖關即可參加抽獎，有機會獲得八大行星水晶球夜燈、黃道十二宮星空感溫變色杯等特色禮品。傍晚時分，可在草地上以瑜伽放鬆身心，隨後由「屏聯管銅管五重奏」帶來「星空變奏曲」音樂會，以輕柔爵士旋律營造浪漫氛圍。現場亦匯集超過20攤市集，包括在地社區推廣、文創商品與特色胖卡美食，為活動增添許多熱鬧氣息。

2025屏東追星季—冬之銀河變奏曲在社頂自然公園登場(圖：屏東傳播處提供) 而且為讓民眾更深入感受星空魅力，活動中特邀屏東星空大使施世治與星空解說團隊進行專業導覽，帶領民眾欣賞冬季銀河與雙子座流星雨的壯麗天象。而活動採全接駁服務，民眾可將車輛停妥於「墾丁國家森林遊樂區停車場」，並搭乘接駁車來往社頂自然公園。
 另外，民眾亦可透過臺北天文館，於12月14日下午20:00─21:00，在YT觀看「2025年雙子座流星雨」星空直播，節目中還有專人解說！
※.影片：

廢玻璃也能成藝術磚 玻璃老廠轉型闢綠色新路台北市 / 綜合報導生活中的玻璃瓶罐，當你隨手丟進回收桶後，究竟會去哪裡？實際走訪經營超過一甲子的玻璃回收大廠，這裡每天得處理高達五百公噸的廢棄玻璃。經過細緻分類與高溫熔融，再由師傅以經驗和巧手重新塑形，化為藝術磚，尤其在工廠二代接班後更是大膽轉型，把過去被視為棘手的手機面板玻璃，研發成具隔熱、隔音、防火等功能的永續建材。復刻傳統的玻璃酒杯，翠玉白菜的筷架，或是可愛的造型藝術品，這是生活中會看見的玻璃製品，創意、精緻、充滿巧思，這也是你常見的玻璃，酒瓶、飲料瓶、任何你想得到的玻璃瓶，丟棄、回收、初步分類，然後下一步他在哪裡。主播雷雅說：「每天至少有五百公噸的回收玻璃，按照顏色分類再經過初步分選，破碎完畢成為成品材料)。」玻璃工廠經理鄭振仕說：「 (這是我們的溶解爐，上面原料桶再生料加入新的，一千三百度高溫熔解)。」高溫加熱後的玻璃，由四到五位師傅一組，取料、鑄模、火烤塑形，玻璃工廠經理鄭振仕說：「 (為什麼還要火烤因為要冷卻，要拋光打亮)。」憑著師傅的經驗確保每一面均勻受熱，最後再用火燒打亮，成了閃亮的藝術磚，玻璃工廠副總經理吳庭安說：「 (只做回收會停下來，所以我們把材料開發，有價值產品我們做藝術磚，另一條路我們做建材)。」黃金瑪卡深知回收不足以面對未來挑戰，回收玻璃起家的玻璃大廠，在二代接手後，把過去處理上，相對棘手的手機玻璃面板，開拓出一條前所未有的新道路，玻璃工廠副總經理吳庭安說：「(這個很耐刮因為有氧化鋁，可是玻璃業不喜歡因為熔點高，把它放在建材特殊功能又可以發泡，有隔音隔熱防火。」他們花了近五年的時間，全心投入研發，成功跨足建材領域，更同步與消費者開啟對話，選擇自己想做的玻璃杯造型和顏色，所有的溝通從體驗開始，主播雷雅說：「(要把杯口烤軟一千多度的高溫，即使是這麼小的爐子還是覺得非常酷熱)。」大約半個小時後，就有屬於自己的手作杯，空間更結合展覽，重塑了人與環境之間的關係，十年的時間，他們用一片片的回收玻璃，拼出自己的永續藍圖。原始連結

新加坡歌手蔡淳佳今（13）日在台北Legacy TERA開唱，這是她出道以來首度在台灣舉辦個人演唱會，也是她暌違17年與台灣歌迷相見，今天還是她結婚16周年紀念日，她笑說選在今天唱歌，就是送給老公最好的周年禮物。黃金瑪卡 蔡淳佳說：「我們也沒有什麼儀式感，早年才比較需要。」問到老公喜歡她什麼歌曲，蔡淳佳幽默說：「我唱了他也不敢說不好聽，其實他都ok的。」
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黃金瑪卡 這次在台北開唱，她直呼心情非常期待，但最怕「空氣突然安靜」的時刻，坦言曾經發生過把麥克風遞給觀眾大合唱，結果得到一片沈默，「我就趕快把麥克風拿回來自己唱」，還搞笑叮嚀工作人員，今天場館的冷氣不要開太強，就怕場子跟溫度一樣冷，「觀眾安靜的話我可能就會緊張一點，我的緊張來自於觀眾」。 這次蔡淳佳並未邀請嘉賓，「我17年沒有唱，我這次滿滿的誠意想要唱給大家，下回有機會再唱的話，可以考慮找嘉賓。」不過她約了許哲珮和過去共事的工作人員來看。還為了台灣歌迷要獻唱自己最喜歡的台語歌「家後」。

來自: https://stars.udn.com/star/story/10092/9201331

南韓指標音樂獎項「第40屆金唱片頒獎典禮」（The 40th Golden Disc Awards）於2026年1月10日在台北大巨蛋登場，官方陸續公布豪華卡司，搶票時間不可錯過。噓編金唱片盛宴整理包資訊，讓你一次看清楚。

文章目錄

• 金唱片頒獎典禮｜典禮時間地點、明星陣容


• 金唱片售票資訊｜開賣時間、票價、購票平台


• 場地交通資訊｜台北大巨蛋怎麼去？

金唱片頒獎典禮｜典禮時間地點、明星陣容 時間：2026年1月10日（六）17:30
地點：臺北大巨蛋
主持人：成始璄、文佳煐
演出陣容：ALLDAY PROJECT、ARrC、ATEEZ、BOYNEXTDOOR、CLOSE YOUR EYES、CORTIS、ENHYPEN、IVE、izna、Jennie、KiiiKiii、LE SSERAFIM、MONSTA X、NCT WISH、Stray Kids、TWS、ZEROBASEONE（ZB1）、ZO ZAZZ
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頒獎嘉賓：宋仲基、邊佑錫、安孝燮、許光漢、蔡依林

直播平台：NAVER 치지직 金唱片售票資訊｜開賣時間、票價、購票平台 售票時間：2025年12月13日（六）中午11:30
黃金瑪卡票價：NT$8,980 / NT$7,980 / NT$6,980 / NT$5,980 / NT$4,980 / NT$3,980 / NT$2,980（全區對號入座＆實名制售票）
售票平台：ibon售票系統 座位票價示意參考

場地交通資訊｜台北大巨蛋怎麼去？ 🚇️捷運：捷運藍線（板南線）國父紀念館站4號及5號出口 🚌公車： 捷運國父紀念館站（忠孝）：202、212、212 夜、212 直、232 快、299、600、919、忠孝幹線、臺北觀光巴士紅線。
捷運國父紀念館站（光復）：202、204、254、282、288、承德幹線。 🚗開車： ◆國道1號北上（堤頂大道）
沿國道1號前往臺北堤頂大道一段：從國道1號的18-堤頂出口下交流道繼續開往松山區→沿市民大道前往信義區基隆路一段→行駛到忠孝東路四段(國父紀念館正對面)
◆國道1號北上（建國高架）
沿國道1號前往建國高架。：從國道1號和建國高架道路前往大安區忠孝東路出口下交流道→行駛到忠孝東路/忠孝東路四段(國父紀念館正對面)
◆國道1號南下
沿國道1號前往臺北南京東路六段：從國道1號的17A-內湖出口下交流道→走環東大道→沿環東大道前往信義區基隆路一段→行駛到忠孝東路四段(國父紀念館正對面)
◆國道3號北上
國道3號接信義快速道路前往信義區信義路五段：從信義快速道路出口下交流道前往基隆路/市政中心→走松仁路前往忠孝東路五段/忠孝東路四段(國父紀念館正對面)
◆國道3號南下
國道3號前往新台五路一段/台五線：從國道3號的12-新台五路號出口下交流道→前往南港區環東大道→走環東大道前往信義區→行駛到忠孝東路四段(國父紀念館正對面)
◆市民大道：市民大道光復南路出口下→右轉光復南路→靠左往忠孝東路後左轉進入園區。 🚕計程車（僅活動期間營運） 目前園區計程車排班區今開放辦公棟B1F，請於辦公棟入口搭乘電梯或步行樓梯至B1F計程車排班區搭乘。
計程車排班區服務時間：
配合活動後1小時至活動結束後1小時
🚐活動免費接駁專車（僅活動期間營運） 活動期間本園區於忠孝東路及光復南路側設有接駁車停靠區，共6線免費接駁專車，分別為松山車站線、臺北101/世貿線、松山機場線、捷運忠孝復興線、水源市場線及臺北車站線。
接駁車服務時間：
●活動前2小時：約每15分鐘一班（外站發車）
●活動期間：約每30分鐘一班
●活動結束後：約每5~10分鐘一班（臺北大巨蛋發車）天候及交通因素除外 ※詳細乘車地點示意圖可至臺北大巨蛋官網查看
以下內文出自: https://stars.udn.com/star/story/10092/9194781?from=udn-catelistnews_ch1022

黃金瑪卡新生代歌手「JOYCE就以斯」新專輯「才華換桃花 Talent Flower」記錄她人生中的劇烈轉折，自曝感情狀態終於脫離「母胎單身」；也在同時期與父親道別，讓她一夕之間被迫成長。 作品發行前夕，JOYCE就以斯舉辦小型聽歌會，她把一年半的創作歷程製作成簡報，向聽眾呈現專輯的概念、成長脈絡與每首歌曲的靈感來源。活動開始前，她坦言既興奮又緊張，笑說：「感覺好像在做大學期末報告！」
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黃金瑪卡
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黃金瑪卡 她分享這段日子經歷了人生幾個重要事件，如踏入一段甜蜜的感情關係、面對了父親的離世。劇烈的情緒落差讓她重新思考創作的意義。向來散發明亮能量的JOYCE就以斯也在這段旅程學會接受「難過也沒關係」，坦然面對脆弱，寫下更多能在低潮時安慰自己的歌曲。
文章出自: https://stars.udn.com/star/story/10092/9195210?from=udn-catelistnews_ch1022

曾為「F4」的言承旭、吳建豪、周渝民今年回歸，團員朱孝天因頻在社群暴雷遭到除名，他們本月攜手五月天阿信在上海展開巡演，又邀請周杰倫（周董）合唱新歌「恆星不忘」，五人唱得開心，也玩得盡興，也從中獲得感動。黃金瑪卡 經五月天及所屬相信音樂各方奔走，男團「F4」點頭在五月天大巨蛋演唱會回歸，而阿信早有規劃，在唱大巨蛋的前1個月向周董邀歌，得到他回應「不錯喔」。黃金瑪卡看似有譜的合作卻遲遲沒下文，阿信9月傳訊息關心進度，周杰倫反過來要他先寫詞，阿信說：「周杰倫知道我詞會卡很久，想說緩兵之計，沒想到我真的寫好了。」
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黃金瑪卡






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在阿信交出歌詞之後，周董只花3天就交出成品，2人也與言承旭、吳建豪、周渝民合唱「恆星不忘」，不只呈現出成長的淬煉，也象徵並肩成長、彼此照亮、跨越20多年仍能在同一片夜空相遇的默契。黃金瑪卡 雖然「F4」少了朱孝天，喜迎五月天阿信共組「F✦ FOREVER」，又有周董加持，吳建豪表示深深被「恆星不忘」的旋律、歌詞打動；言承旭想起這些年經歷了這麼多事，全部都在心裡流動，很珍惜這樣的緣分，「就像阿信把我們聚在一起，很開心，並把能量散發出去」；周渝民直呼一路相伴的同仁以及歌迷，全是生命中最珍貴的回憶，「重回最好的時光，永恆回憶就像恆星不忘」，歌曲於今日下午5點全球數位上架。
以下內文出自: https://stars.udn.com/star/story/10092/9184858?from=udn-catehotnews_ch1022

男客買黑輪掉出衝鋒槍 老闆嚇：吃飯帶錢就好台中市 / 綜合報導台中市北區一家黑輪攤，2日下午一名男子前來消費，結果包包不慎翻落，掉出疑似一把衝鋒槍，老闆和客人故作淡定還上前提醒男子撿起來，沒想到男子又跑到隔壁人力公司應徵工作沒成功，竟然說要以6萬元價格賣槍，被拒絕後就離開，警方表示已經組成專案小組，掌握男子身分全力查緝，並且要查出槍枝來源。一名黑衣男子站在店內等他買的黑輪，不過男子放在後方桌子上的包包突然倒了下來，老闆娘瞄了一眼，男子也轉頭一看，因為包包掉出來的疑似是一把衝鋒槍，黑輪店老闆說：「因為那時候我沒注意，然後他出來要走的時候，老闆娘就跟我說，他剛剛包包裡掉了一支槍出來，大支的。」原本要走進店裡的老闆娘看到之後瞬間身體僵硬，一旁顧客也頻頻回頭，男子還假裝鎮定趕快將東西撿起來，黑輪店老闆說：「買黑輪30元而已，不用帶槍來，你人來就好，帶錢來就好。」事後大家閒聊起來才驚覺可怕，掉槍驚魂記，發生在2日下午台中市北區一家黑輪攤，男子買了30元黑輪也不吃，就站在店內四處東張西望，沒多久，男子又跑到隔壁人力仲介公司，找工作沒成功直接把槍放在桌上想抵押借錢。黑輪店老闆說：「剛剛那一把槍放在桌上問那個老闆說，我手頭比較緊那這支槍放在這裡，賣你好不好，6萬塊賣你好不好，老闆就嚇到說，這賣我，我用不到這樣子，然後他就說要不然押在這裡，我跟你拿3百塊就好。」第二分局文正所所長楊俊宏說：「目前已掌握犯嫌身分，全力查緝。」男子買黑輪掉槍還亮槍找工作，警方已經掌握男子身分要來釐清槍枝的真假以及意圖。原始連結